REVISTA DIGITAL: Para diabéticos: Estos son los ingredientes con los que puedes remplazar al azúcar

REVISTA DIGITAL Consumir mucha azúcar no es beneficioso para personas sanas o enfermas. Se sabe que las dietas altas en ingredientes tienden a producir enfermedades al corazón, hígado graso, obesidad y diabetes.  Los azúcares refinados podrían ser un problema en particular para las personas que han sido diagnosticadas con diabetes. Es que solo aumentan la glucosa y no entregan ningún […]

Cómo evitar subir de peso durante el confinamiento por coronavirus

Durante este periodo, en el que muchas personas permanecen sentadas largas horas o simplemente disminuyeron su actividad física, el aumento de peso podría oscilar entre tres y cinco kilos. El estado de emergencia ocasionado por el coronavirus ha puesto al mundo entero en un estado de confinamiento con el fin de evitar el contagio y propagación del […]