Los 5 alimentos más ricos en colágeno natural

Una piel radiante, aliviar el dolor de las articulaciones, prevenir la pérdida ósea, aumentar la masa muscular y cuidar tu corazón son algunos de los beneficios que proporciona la ingesta de colágeno, la proteína más abundante del organismo. Recordemos que es el componente principal de los tejidos que conectan varias partes del cuerpo, donde se incluyen los tendones, […]