REVISTA DIGITAL: ¿No tomas mucha agua? Estos son 5 alimentos que te ayudarán a mantenerte hidratado
Agua, elemento vital para la vida, es fundamental para la supervivencia. En situaciones extremas, la regla de 3 de supervivencia indica que solo se puede sobrevivir 3 días sin agua. Pero en el día a día, cuando tienes acceso libre, deberías tomar, por lo menos, cada vez que tengas sed. Para mantenerte hidratado, los líquidos que […]
REVISTA DIGITAL: Esta es la forma correcta de congelar la coliflor para que dure más
[et_pb_section fb_built=»1″ admin_label=»section» _builder_version=»3.22″][et_pb_row admin_label=»row» _builder_version=»3.25″ background_size=»initial» background_position=»top_left» background_repeat=»repeat»][et_pb_column type=»4_4″ _builder_version=»3.25″ custom_padding=»|||» custom_padding__hover=»|||»][et_pb_text admin_label=»Text» _builder_version=»4.5.3″ background_size=»initial» background_position=»top_left» background_repeat=»repeat» hover_enabled=»0″] REVISTA DIGITAL – NOTICIA DIARIA Si bien la coliflor no es la verdura favorita de muchos, tiene muchos beneficios. Tiene una alta concentración de fibra y vitaminas que te ayudarán a fortalecer huesos, el sistema cardiovascular y podría […]
REVISTA DIGITAL: ¡A comer cáscaras de frutas! Estos son los cinco tipos que puedes aprovechar
[et_pb_section fb_built=»1″ _builder_version=»3.0.72″][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=»1″ _builder_version=»3.0.72″][et_pb_row _builder_version=»3.0.72″][et_pb_column type=»4_4″ _builder_version=»3.0.72″ parallax=»off» parallax_method=»on»][et_pb_text _builder_version=»3.0.72″] NOTICIA DIARIA – REVISTA DIGITAL ¡Cero desperdicios! A partir de ahora, al momento de consumir frutas piénsalo dos veces antes de botar la cáscara, pues ésta podría ser muy provechosa para el organismo. Poco se conoce que existen frutas cuyas cortezas pueden ser muy beneficiosas […]
REVISTA DIGITAL: Tres jugos détox para depurar y ver los «buenos efectos» en el organismo
NOTICIA DIARIA – REVISTA DIGITAL Ante los excesos alimenticios, muchas personas han encontrado en los jugos detox una manera de mejorar la salud. Cada día esta opción gana más adeptos entre los amantes de las dietas naturales. Esta modalidad dietética consiste en ingerir jugos verdes para eliminar las toxinas en el cuerpo, después de consumir alimentos pocos saludables, […]
Estudio con pacientes diabéticos: brócoli ayuda a mantener bajo control los niveles de insulina
El brócoli es una hortaliza perteneciente a la familia de la Brassicaceae, considerada como un super alimento gracias a su alto contenido en vitaminas, minerales y antioxidantes que contribuyen en importante medida a nuestra salud. La calidad de sus nutrientes es tal que, recientemente, un estudio realizado en la Universidad de Lund, en Gotemburgo, Alemania, descubrió que este alimento […]
